Stage d’apnée en Occitanie
Novice, débutant, chasseurs sous-marins cette journée est faite pour vous! Je vous apporterai mon experience et mes techniques en immersion
Leucate/Port leucate
Au cœur des Corbières maritimes, dans le Parc Naturel Régional de la Narbonnaise en Méditerranée , Leucate/Port leucate, labellisée pavillon bleu, dispose de 18 km de plage de sable fin. Leucate nous offre des fonds sous-marins riche à explorer.
Les prochaines dates auront lieu :
- Le 14 juin 2025
Stage initiation et entrainement :
Découverte de plusieurs disciplines de l’apnée. Initiation aux techniques relative à la pratique de l’apnée. Préparation physique issue du Yoga et mentale avant votre session dans l’eau. Apports de cours théoriques, exercices de respirations. Deux sorties en mer et/ou en milieu protégé à la recherche des sensations de plaisir et de bien être liées à l’apnée.
Convient également aux débutants ou aux chasseurs sous-marin qui veulent développer leurs capacités aquatiques
Lieu d’accueil chez leucate plongée en Apnée avec Ocean-harmony
Tarif : 160 euros
« L’apnée est une discipline aquatique hors du commun, l’eau est un vecteur naturel de bien être. Le corps et l’esprit immergés dans le moment présent nous exempte du passé et du futur. En cela, il nous libère l’esprit. »
Bordeaux la teste
La fosse de la teste, composée de trois bassins, profonde de 20 mètres et large de 6m est unique en son genre, elle un terrain de jeu incroyable pour vous perfectionnez. C’est un lieu protégé, calme et chaud, idéal pour l’entrainement et la découverte, en apnée.
il faut compter une Après midi complète jusqu’en debut de soirée, Le stage débute à 13h30 pour terminer à 20h. Une pause bienvenue entre les deux sessions aquatique est prévue afin de recharger les batteries et avoir un échange sur l’ Apnée Vertical.
Les thèmes du stage sont les techniques de déplacements, la compensation, la respiration ainsi de construire les bases de l’apnée vertical.
Les débutants sont bienvenus ainsi que toutes personnes cherchant à améliorer et débloquer des problématiques.
- Le 10 Mai 2025
Stage initiation et entrainement :
Rentrer dans la peau d’un Apneiste, tout au long d’une journée. Ce stage est dédié à l’accueil de sensations nouvelles, autour de la respiration, l’apesanteur et un savant mélange de concentration et lâcher prise. Idéal pour se centrer sur soi et vivre une expérience sensorielle extraordinaire.
Tarif : 170 euros